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中华弓箭文化悠久辉煌,博大精深。古今中外,英雄莫不精于弓箭。后羿射日,养由基百步穿杨,飞将军李广射虎,成吉思汗射雕,风流千古;赫拉克利斯神弓,丘比特神箭,举世崇拜。中华射艺自古为君子六艺之精粹,军旅武艺之魁首,重德,崇礼,尚武,文通武备,为中华民族固有之学术和优秀非物质文化遗产,历经万千年沧桑,虽屡废而不绝。现在民族文化勃然复兴,射艺更如雨后竹笋,呈现勃然复兴之绝佳态势,弓箭手工艺、民族射箭已经名列国家非遗名录,各地赛事精彩纷呈,国内外交流频繁,中华射艺异彩重现,深受群众喜爱。高校是培养人才和传承文化之重要平台,中华射艺融文化传承、美德培养、体育锻炼、养生怡情于一体,是高校学生良好教育课程。
该专项课程向全校本专科学生开设的体育专项中选定1个修习,1学期18周,每周2课时,1学分。本课程男女生均可选择。
3.学校提供射艺器材,仅供课堂使用。统一保管,概不外借,弓、弦分放,保障安全
4.射艺练习,每堂课均须从一步(1.5米)开始,能十发十中,才可练习下一距离(一丈、五步、十步……)。若在某距脱靶,则不得练习下一靶距。
5.Kaiyun开云初学射艺,一律从10磅以下弓练起,待姿势、要领正确后才可换大弓。我校教学用弓皆为小磅数弓箭,射程小于10米,考试用20磅弓。
7.箭道以15米(十步)——30米(二十步)为宜,最短8米(室内射箭馆最小距离)、最长150米(“百步穿杨”)。
9.每条箭道宽1.5米(一步),箭道之间距离0.75米(半步或一跬);起射点固定不变,每条箭道设两个起射点,用空心十字标出,区分上、下耦。
射艺重德,崇礼守纪。箭不指人,弦不空放。全面清场,禁止过往。靶区禁行,肢体禁越。检点器材,佩戴护具。竹木羽箭,姓名工整。弓不欺人,箭不负弓。履物端正,射线齐整。服从指挥,毕敬毕恭。对靶引弓,勿躁勿嬉。矢尽释弓,统一拔箭。谨慎抛射,严禁高射。摘弦锁弓,弓箭分离。严格保管,出入清点。低调携行,箭隐弓藏。限定场所,不得外用。每练必诵,每犯必罚。初犯停训,再犯除名。重德崇礼,传承射艺。
射前检查射箭区域,保证区域里没有人或箭靶外的其他物体(尤其是可反弹可穿透的物体)。确定箭靶安放妥当,有足够面积的阻挡物拦住箭矢防止反弹/脱靶/穿透,射箭区域和射程内有无行人或有人的可能。
射箭时不可进入或将肢体伸入靶区(如捡起掉落在安全线之外的箭),除非告知所有射手,所有人放下弓才可进入。
射箭之前应佩戴足够并合适的护具。每次射箭之前检查器材(弓片有无开裂扭曲,弓弦有无磨损断股,箭矢有无折断裂痕),不得使用破损箭支。报废箭统一处理。
射手之间保持足够的安全距离,保证不会互相影响。所有练习者必须处在同一起射线.服从指挥,行礼如仪。
始终指向靶区引弓,不得对着人开弓,防止失手。不可做危险动作或开弓过猛,爆弓伤人。
矢尽释弓,统一拔箭。保证拔箭安全,当有需要人前往靶子拔箭时,应大声告知所有人,所有人都应放下手中的弓,等所有人拔箭返回之后方可继续。拔箭时注意不要戳到身后人。
谨慎大角度抛射,射前应保证场地的足够安全距离。严禁垂直向上射箭,杜绝箭从高空坠下伤人。
不使用弓箭的时候要妥善保存,弓下弦并将弓、弦、箭三样分离保存,最好锁起来。
弓箭等器材须保管于专门器材室,并造册登记,每次出库、入库必须认真清点、核对。
射艺场所之外不得显弓露箭。外出携带遵循低调原则,应将弓下弦并装入弓箱、包、袋里,箭装在箭筒中
必须在专门场地使用弓箭等器材,禁止在公众场合炫耀器材并射箭(包括但不限于公园、小区、停车场、有人的工地或空地。)
以上守则为硬性规定,当列出悬挂于场地明显位置,每次课前课后集体诵读,新手必须在熟诵之后才可实射练习。
对初次违反者严厉警告,责成其深刻反省。若再次无视规定故意违反者,则勒令除名,不允许从事射艺活动。