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、认知能力等各方面都在发生深刻变化。必须遵循其生理特点和心理发育特点,结合射箭专项训练基本规律,对训练教学过程实施最有效控制和调节,达到最佳训练效果。
兴趣是儿童青少年自觉学Kaiyun官方网站习和训练的最大动能。将日常训练任务通过多样化和富有兴趣的教学方法有机结合,可有效提高儿童青少年对射箭专项学习训练的兴趣和自觉性,使其在训练中保持集中的注意力和训练热情,有效提高训练效果。
儿童青少年阶段是身体发育关键期,身体素质和心智发育最为明显,这个阶段接受与模仿能力强,直观性训练对其早期训练作用明显。可采用直观教学发,以形象思维为基础进行训练教学,既要注重正确的教学示范,又可采用现代科技和多媒体等教学手段辅助教学,强化直观教学效果。
在运动训练过程中通过各种方法和途径激励儿童青少年射箭运动员主动从事艰苦训练,启发其训练的积极性和主观能动性,培养其独立思考能力、创造Kaiyun官方网站力和自我调控能力,促使其主动去完成训练任务。
儿童青少年阶段是个体发育差异最明显,变化最活跃和不稳定的时期。因此,因材施教、区别对待是此阶段训练教学必须遵循的基本原则。训练实施过程中,应针对每名运动员的生产发育特点,以及其形态、机能、身体素质、智力、心理和思想作风等各方面的特点,以及可能确立适合其个体发展的训练模式,实施个体化训练,达到个体训练最佳化效果。
在儿童青少年射箭训练过程中,必须对其训练活动实施有效控制,准确把握和控制训练活动的各个方面和训练过程的各个阶段、训练 的内容、量度及实施,进行及时必要的调节,以符合儿童青少年身体生长发育规律和射箭运动竞技机能力形成规律,保证训练目标预期实现。
在儿童青少年射箭训练教学过程中,必须对其实施长期、系统、连贯、有序 的训练控制,训练安排和实施必须符合其成长发育 的规律和竞技能力培养的阶段要求,要保证循序渐进,避免拔苗助长,盲目进行不符合其成长规律和竞技成才规律的超前、超负荷训练。